成人/長者服務
成人/長者服務
l) 醒腦
| 目的/內容: | 透過左右手不同的活動,去活化您的大腦 1) 認識腦退化症分類,成因,預防方法 2) 介紹多款左右手腳協調的活動 3) 認識 HA GO 紀錄功能 |
| 日期: | 2026 年 3 月 3、10、17 及 24 日 (星期二,4 節) |
| 時間: | 下午 2:00 – 3:00 |
| 對象: | 成人,長者 |
| 名額: | 6-8 名 |
| 費用: | 免費 |
| 負責職員: | 阮先生(本中心註冊社工) |
m) 長者歡樂時光
| 目的/內容: | 開心健康操鼓勵參加者運動促進健康。也透過時事報導及團體活動,擴闊參加者的眼界及生活圈子。 |
| 日期: | 逢星期三及星期五 |
| 時間: | 上午 10:00-中午 12:00 |
| 對象: | 50 歲以上的成人或長者 |
| 費用: | 免費 |
| 負責職員: | 阮先生(本中心註冊社工) |
n) 免費健康檢查
| 目的/內容: | 定期監察身體,了解自己的健康。 預防勝於治療。 免費度高,磅重,BMI 計算, 血壓, 脈搏 另有 $6 一次血糖檢查 (血糖檢查需為中心會員) |
| 日期: | 逢星期三(特殊情況下取消不會另行通知) |
| 時間: | 上午 11:30 至下午 12:15 |
| 對象: | 長者 |
| 費用: | 量血糖—每次$6 |
| 負責職員: | 阮先生(本中心註冊社工) |
o) 長者優惠剪髮
| 目的/內容: | 單剪不洗恤,請先清洗頭髮 |
| 日期: | 30/1, 27/2, 27/3 及 24/4/2026(星期五) |
| 時間: | 上午 11:00-12:15 |
| 對象: | 長者 |
| 名額: | 每月名額 5 名 |
| 費用: | 每次$10, 需為中心會員,可到中心付費留位當月的名額 |
| 負責職員: | 阮先生(本中心註冊社工) |
