q) 認識長者精神健康：見焦拆焦
| 目的/內容: | 透過工作坊，讓參加者認識焦慮的成因、身心反應和日常生活情緒調節方法。 |
| 日期: | 2月3日(星期二) |
| 時間: | 下午2:00 –下午3:00 |
| 對象: | 本中心長者會員、信實和和平區教友/社區人士 |
| 費用: | 全免 |
| 負責職員: | 麥玉諭姑娘 本中心主任(註冊社工) |
| 報名方法: | 掃瞄或點擊QR code/ 到中心接待處報名 |
| 目的/內容: | 透過工作坊，讓參加者認識焦慮的成因、身心反應和日常生活情緒調節方法。 |
| 日期: | 2月3日(星期二) |
| 時間: | 下午2:00 –下午3:00 |
| 對象: | 本中心長者會員、信實和和平區教友/社區人士 |
| 費用: | 全免 |
| 負責職員: | 麥玉諭姑娘 本中心主任(註冊社工) |
| 報名方法: | 掃瞄或點擊QR code/ 到中心接待處報名 |